Alle trainingen zijn afgelast tot eind mei. Dit lijkt het einde van het voetbalseizoen.

Hierdoor is het fit zijn en blijven een individuele actie geworden. 

Graag willen we als DSV een ieder hier in ondersteunen om de komende maanden de conditie maar ook de spelregels op pijl te kunnen blijven houden. 

Onze commissie opleidingen en de technische commissie zullen iedere week een set spelregels en
een kort trainingsprogramma klaarzetten. 

  • De spelregels kunnen thuis van maandag t/m vrijdag worden gemaakt via de Socrative link. De login is zoals gebruikelijk “DSV” , vermeld ook graag je naam.
    – Van maandag t/m woensdag wordt aan het einde van alle vragen alleen de eindscore vermeld.
    – Op donderdag en vrijdag worden ook het de juiste antwoorden gegeven na iedere vraag.

  • Rens Bluemink heeft als training een leuk programma samengesteld waar iedereen voor
    binnen en buiten mee aan de slag kan. Zie de Pdf.
     

 Probeer deze oefeningen alleen of hooguit in tweetallen te doen en lekker bezig te blijven. 

Heel veel succes !